Formation au massage ayurvédique Abhyanga
Soin traditionnel ayurvédique pratiqué avec des huiles chaudes adaptées à la constitution de la personne
Le massage Abhyanga vise à stimuler la circulation sanguine, éliminer les toxines et rééquilibrer les énergies du corps. Il est particulièrement apprécié pour sa capacité à apporter une profonde détente et à nourrir le corps en profondeur.
Objectifs de la formation
- Apprendre à adapter l'huile et les techniques en fonction des doshas du client.
- Maîtriser les mouvements longs et fluides pour détendre les muscles et améliorer la circulation sanguine.
Compétences acquises
- Pratique du massage Abhyanga en toute autonomie.
- Compréhension des principes ayurvédiques pour chaque type de corps.
Programme de la formation
- Introduction à l'ayurvéda et aux doshas.
- Technique de massage du corps entier avec application d'huile.
- Pratique guidée sur l'adaptation des gestes.
- Notions de Marmas.
- Propriétés des huiles utilisées.
- Initiation à la prise du pouls ayurvédique.
- Suivi personnalisé et pratique supervisée pour une intégration fluide des techniques.
- Pratique en binôme.
- Ancrage et relaxation.